Herzlich

Willkommen


auf der Homepage des   

Frauen- und Familienzentrums Kandel e.V.

Wir freuen uns, dass Sie uns hier im Internet besuchen. Wir laden Sie ein zu einem Spaziergang durch unser vielfältiges Veranstaltungsprogramm. Seit 25 Jahren versteht sich unser Zentrum als Anlaufstelle für alle Belange innerhalb der Familie.

Angebote, Kurse oder offene Treffs bieten Kindern und Jugendlichen, ihren Eltern, ebenso wie Frauen und Männern Raum für Neues, Bewährtes oder für die Begegnung mit Gleichgesinnten.

Vielleicht besuchen Sie uns auch einmal persönlich zu einer unserer Veranstaltungen.

Nähere Informationen wie Anmeldungen, Ort und Gebühren entnehmen Sie bitte direkt den Ausschreibungen. Gebühren können überwiesen oder bei Veranstaltungsbeginn bar entrichtet werden. Gerne stellen wir Ihnen einen Beleg aus.


Frauen- und Familienzentrum Kandel e.V.

Luitpoldstraße 6

76870 Kandel

Fon: 07275 – 4316

Fax: 07275 - 949917

E-Mail: info@ffz-kandel.de

Bürozeiten: donnerstags von 9 - 11 Uhr (außer an Feiertagen und in den Ferien)

Anmeldungen können Sie auch gerne per E-Mail an uns senden. Oder hinterlassen Sie uns eine Nachricht auf dem AB - wir melden uns so schnell wie möglich zurück!

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Sport & Gymnastik NEUE KURSE

Beckenbodengymnastik für Frauen
Kurs 1: Mittwoch, 31. August 2016, 20:15 - 21:15 Uhr
Kurs 2: Donnerstag, 1. September 2016, 10:00 - 11:00 Uhr

jeweis 10 Termine, Unkostenbeitrag: 45,- / 48,- € (Mitgl./Nichtmitgl.)

Beckenbodengymnastik in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik als Präventionsmaßnahme für Frauen jeden Alters.

Anfängerinnen können zu jedem Kursbeginn neu hinzu kommen und werden von der Kursleiterin speziell eingewiesen.

(Gebühren für Anfängerinnen: zzgl. 5,- Euro für den Einführungstermin)

Ort: Turnraum im FFZ, Luitpoldstr. 6, Kandel

Kursleitung und Anmeldung: Christel Helminski, Tel.: 07272 – 4630


Beckenbodengymnastik für Männer
Start: Mittwoch, 31. August 2016, 19:00 bis 20:00 Uhr

10 Abende, Unkostenbeitrag: 50,- / 53,- € (Mitgl./Nichtmitgl.)

Beckenbodengymnastik in Kombination mit Wirbelsäulengymnastik und ganzheitlichem Muskelaufbau.

Die BB-Gymnastik dient als Prävention oder hilft bei Problemen mit dem Harnstrahl, Erektionsstörungen, Prostataoperationen, Stress, Rückenbeschwerden oder überdehnter Muskulatur.

Ort: Turnraum im FFZ , Luitpoldstraße 6, Kandel

Kursleitung und Anmeldung: Christel Helminski, Tel.: 07272 – 4630


Pilates für Fortgeschrittene
Kurs 1: ab Dienstag, 30. August 2016, 8:30 - 9:45 Uhr
20 Termine (bis 14. Februar 2017), Unkostenbeitrag: 89,- Euro

Kurs 2: ab Donnerstag, 01. September 2016, 8:30 - 9:45 Uhr

21 Termine (bis 16. Februar 2017), Unkostenbeitrag: 94,- Euro

Kosten bei Belegung beider Kurse: 165,- Euro

Pilates ist ein konzentratives Körpertraining bei dem, ausgehend vom Körperzentrum, durch dehnende und kräftigende Übungen, Dysbalancen beseitigt  und eine gesunde Körperhaltung optimiert wird. Die Übungen werden langsam, präzise und kontrolliert, im Einklang mit der Atmung durchgeführt.

Dieses Kursangebot richtet sich an Teilnehmer mit Grundkenntnissen in der Pilates Methode. Das klassische Mattentraining wird intensiviert und durch Kleingeräte erweitert. Bitte dicke Socken und Isomatte mitbringen. 

Ort: Turnraum im Kulturzentrum, Luitpoldstr. 6, Kandel

Kursleitung: Gerlinde Pfirrmann, Sportpädagogin und Pilateslehrerin

Anmeldung im FFZ Büro: info@ffz-kandel.de oder Tel.: 07275-4316


Natur pur                                                                     
Kurs 1: ab Montag, 29. August 2016, 8:15 - 9:15 Uhr
20 Termine (bis 13. Februar 2017), Unkostenbeitrag: 63,- Euro
Kurs 2: ab Mittwoch, 31. August 2016, 8:30 - 9:30 Uhr
22 Termine (bis 15. Februar 2017), Unkostenbeitrag: 70,- Euro,
Kosten bei Belegung beider Kurse: 110,- Euro

Mit einem leichten Herz-Kreislauftraining und abwechslungsreichem Bewegungsprogramm für jederfrau und jedermann starten wir in den Tag, genießen die frische Waldluft und beobachten den Jahresverlauf der Natur.
Ziel ist es, die Kondition und die Ausdauer, sowie das körperliche Wohlbefinden zu trainieren und auf längere Zeit zu erhalten. Der Kurs ist als Aufbaukurs angelegt, Sie können aber jederzeit einsteigen.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Kursleitung: Gerlinde Pfirrmann, Sportpädagogin
Anmeldung im FFZ Büro: info@ffz-kandel.de oder Tel.: 07275-4316



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Regelmäßige Veranstaltungen:

Bistro International
Neuer Treffpunkt für Asylsuchende und Einheimische in Kandel

Jeden Freitag, 16:00 bis 18:00 Uhr im "Max und Moritz", Rheinstr. 65, Kandel

Gemeinsam wollen das Frauen- und Familienzentrum und die Protestantischen Kirchengemeinden Kandel und Erlenbach hier einen Ort schaffen, an dem sich jede Woche Freitags, von 16.00-18.00 Uhr, Menschen aus aller Welt in angenehmer Atmosphäre treffen und ins Gespräch kommen können.

Menschen, die mitmachen und sich einbringen möchten, sind herzlich willkommen.

Kontakt: FFZ- Büro Tel.: 07275-4316 oder info@ffz-kandel.de


Café Auszeit
Elterncafé für Schwangere,
Väter und Mütter mit Kindern bis 3 Jahren

2. - 23. August 2016 SOMMERPAUSE

30. August 2016: Frühstück im FFZ

jeden Dienstag, 9:30 – 11:30 Uhr im FFZ

Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Tasse Kaffee oder Tee?
Die Kinder können unter Aufsicht im Spielraum spielen, während sich die Mütter und/oder Väter bei Kaffee, Tee und einem liebevollen Frühstück austauschen können.

Das Elterncafé findet in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus Wörth und Caritas statt.

Kontakt: Kathrin Kolb, FFZ- Büro Tel.: 07275-4316 oder info@ffz-kandel.de


Die "Modern Voices" der Chor im FFZ
jeden Montag, 19:30 Uhr in der Stadthalle

Mit viel Spaß und Engagement treffen sich die Modern Voices unter der Leitung von Rebecca Tüttelmann immer montags um 19:30 Uhr in der Stadthalle in Kandel. Mit Rock, Pop, Swing und Latin proben wir für unsere Konzerte und Auftritte, für die wir auch gerne gebucht werden können. 
Wir freuen uns über neue Sängerinnen und Sänger. 
Kontakt: Sonja Kaltenecker, Tel.07275-8394
www.modern-voices.com




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Frauen- und Familienzentrum Kandel e.V.